Телохранитель - Объединение телохранителей и профессиональных охранников
Bodyguards
Популярное
Почему нужно брать на перестрелку нож - правило 6 метровBы нaвepнякa cлышaли выpaжeниe “Hикoгдa нe бepи нa пepecтpeлку нoж”. Дecкaть, нe будь дуpaкoм, нe выдeлывaйcя, cooтвeтcтвуй oбcтoятeльcтвaм. Ho бывaют cитуaции, кoгдa нoж мoжeт быть oчeнь эффeктивным opужиeм. B aмepикaнcкиx интepнeтax этo нaзывaeтcя «пpaвилo 21 футa», a у нac, cooтвeтcтвeннo – «пpaвилo 6 мeтpoв». И имeннo этo пpaвилo иcпoльзуют, кoгдa пoлицeйcкиx oбучaют пpoтивocтoять вoopужeнным xoлoдным opужиeм нaпaдaющим, кoтopыe cтpeмятcя пepeйти в ближний бoй.
Преступление в космосе, как и кто сможет его расследовать?Хотя это может показаться научной фантастикой, но учитывая, что некоторые люди в настоящее время находятся в космосе, и в скором времени массовый космический туризм предоставит эту возможность многим другим, это лишь вопрос времени, когда кто-то совершит преступление в космосе. Предполагается, что первое уже произошло в 2019 году, и к нему мы вернёмся чуть позже. Так что же происходит, если кто-то нарушает закон в космосе? Можете ли вы, скажем, совершить убийство и остаться безнаказанным?
Технология прицеливания с помощью открытого прицелаНебольшой урок о том как верно прицеливаться со стандартных прицелов, направление взгляда и прочие премудрости прицеливания при стрельбе.
Стрелковый курс. Опыт США времен второй мировой войныПосле Второй мировой войны, Отдел техники и экипировки Военного министерства США (с 1949 г — Министерство обороны США) созвал старших командиров, чтобы на основе опыта Второй мировой обсудить требования к экипировке и тренировкам бойцов в условиях будущих конфликтов.
Армия США испытывает новую пулю, которая преодолевают 60 метров под водой. ВИДЕОНорвежско-американская компания DSG Technologies создала новую пулю, способную преодолевать под водой 60 метров, и сейчас активно испытывается американскими военными из департамента противодействия терроризму.
Телохранитель
Специальная физическая подготовка стрелкаСпециальная физическая подготовка Стрелка.
эта статья написана на тему специальной физической подготовки в целях Огневой подготовки. Все упражнения даны в видео примерах и служат для повышения качества управления оружием, что необходимо для производства быстрого и точного выстрела.
В США голый мужик сильно покусал полицейскую собакуНа фото странный 38-летний тип из Флориды, зовут его Дональд Уоттс. На нём оранжевая тюремная роба не просто так. Дело в том, что недавно кто-то позвонил в полицию и сообщил, что на улице ошивается странный чувак, скорее всего угашенный. Речь шла как раз про Дональда.
Franklin Armory Reformation RS11:не-винтовка и не-ружье Не-винтовка Reformation от американской компании Franklin Armory - яркое доказательство того, что любые запреты и ограничения, которые из года в год накладывает ATF, только побуждают производителей к технологическому прогрессу.
Mateba Model 6 Unica - уникальный автоматический револьвер В данной статье хотелось бы рассказать об оружии действительно уникальном в своем роде, но невостребованном.
Пятерочка мифов по отдаче дробовика На сегодняшний момент ружье является наиболее доступным оружием для украинского стрелка как с точки зрения цены, так и получения разрешительных документов. Любят дробовик и за его универсальность.
Облако тегов
Benchmade 940ti-91 | физические упражнения для стрелков | упражнения для стрелков | ирландские | лодочная | алгоритмы | 6 л крови | 6 литров крови | алгоритм действий | Набор ножей Джона Вика - John Wick Continental Set | Журналистское расследование | Культура | Контрактор | Ночью и в туман когда наблюдение ограничено или вообще невозможно а на сильно пересеченной | Большинство людей в своей жизни не один раз сталкивалось с ситуациями которые можно назват | Тротил | Мэтт с канала Demolition Ranch решил проверить этот знаменитый киномиф но сначала проверил | Пол эту чи так нарезного оружия | китинг | ranger 61 | Наблюдения | поход | Израильские | Израильские телохранители | преступник | советы преступникам | В человеческом теле около 206 костей всего 6 л крови и примерно 100 000 вдумайтесь км кров | Uf Pro | философия самообороны | Знание принципов ведения боя с одним или несколькими противниками чрезвычайно важно для ру
Журнал Телохранитель

Тренировка для ног. Стрельба.

Тренировка для ног. Стрельба.


В стрельбе нет мелочей. Большое внимание необходимо уделять даже такому аспекту, как тренировка ног. Это поможет добиться еще больших результатов. Правильный и разумный подход к этому вопросу позволит вывести на подсознательный уровень механику движений, постановку и перемещение ног, распределение веса. Таким образом больше внимания и концентрации будет отдано контролю над оружием, что значительно повысит скорость стрельбы и точность попаданий.

Вот несколько наиболее эффективных упражнений:

Упражнение 1.

При его выполнении необходимо использовать для координации веревочную лестницу расположенную на земле или на полу. В качестве альтернативы можно нарисовать линии. Внимание должно быть уделено балансу, работе ног, координации. При быстром переборе ногами следует напрягать мышцы кора.

Упражнение 2.

Три маркера устанавливаются на расстоянии пяти метров один от другого. Далее выполняется челночный бег со стартом от центрального маркера. При достижении одного из внешних, нужно поменять направление и бежать к противоположной стороне дистанции и уже оттуда снова вернуться к середине. Нужно сделать упор на взрывной характер бега. Следующий этап — это дополнение упражнения стрельбой. Мишени размещаются только напротив внешних маркеров. Расстояние выбирается в зависимости от уровня мастерства стрелка. Далее необходимо бегать по такой же схеме, с той разницей что при достижении внешних границ дистанции производится стрельба до попадания.

Упражнение 3.

Здесь маркеры выставляются перпендикулярно линии огня и имитируют колонны. По паре маркеров на ширине одного метра друг от друга в четыре ряда. Между «колоннами» расстояние — 2 метра. И еще один маркер на расстоянии десяти метров от последней «колонны». Само упражнение заключается в беге зигзагом между этими препятствиями, что моделирует уход стрелка вправо и влево в укрытие. При достижении первого ряда маркеров, нужно резко менять направление и убегать к дальнему, чуть отставленному.Приведенные упражнения не сложны, не занимают много времени, но действительно эффективны в выполнении задачи укрепления ног. Самый успешный и быстрый стрелок может стать только успешнее и быстрее, если у него крепкие и быстрые ноги и он способен их координировать не отвлекаясь от контроля над оружием.

Тренировка для ног. Стрельба.