Телохранитель - Объединение телохранителей и профессиональных охранников
Bodyguards
Популярное
О том, как Роб Пинкус, известный инструктор по стрельбе, застал у себя дома грабителейВот вы всё говорите: «В США круто, там можно любого постороннего в своём доме застрелить! Вторая поправка к конституции гарантирует гражданину это право! Ах, как было бы хорошо, если бы нам такое же разрешили!» и всё в том же духе. Дескать, любой американец хотя бы раз в жизни с ружьём в руках оборонялся от толпы вооруженных бандитов на пороге своего дома. А между тем, на деле чаще случаются ситуации, противоположные тому, что напридумывали себе наши граждане. Например, один известный инструктор по стрельбе однажды обнаружил дома грабителей, и…
Что такое лабаз: его краткое описание, краткая характеристика. Лабаз-самолаз, лабаз для охотыНа многие виды охотничьих животных гораздо эффективнее и удобнее вести охоту из различного вида укрытий. Обычно их располагают над поверхностью земли на определенной высоте. Такие укрытия принято называть лабазами. Еще их называют засидками. В данной статье расскажем, что такое лабаз, каких видов он бывает.
Экстремальная ситуация в быту: бытовой конфликтЗдесь все просто. Это, как видно из названия, конфликт на бытовой почве. Что-то не поделили, не сошлись во мнениях, поспорили — и вот, пожалуйста, оба готовы к драке.
С какой оптимальной скоростью нужно ездить, чтобы ваш автомобиль долго не ломалсяВ свете безумного подорожания, как новых так и подержанных автомобилей, водители стремятся продлить «жизнь» своей машине. А на это, поверьте, очень сильно влияет скоростной режим. О том, какая скорость для машины наиболее оптимальна, мы сегодня и расскажем.
 Можно ли вырвать чеку гранаты самостоятельно зубами? Сколько раз мы видели, как крутой герой боевика вырывает чеку гранаты зубами? Некоторые, возможно, попытались повторить этот эффектный трюк и в реальности — они уже уже знают ответ на вопрос. А для тех, кто не имел возможности, — ответ даём мы.
Телохранитель
Новинки от компании SCCY: интересные пистолеты DVG-1 и CPX-1 Gen 3Компания SCCY на выставке SHOT Show 2022 показала несколько новых пистолетов, среди которых яркие модели DVG-1 и CPX-1 Gen 3.
Нужны ли еще и механические прицельные приспособления при установленном оптическом прицеле?В стрелково-оружейном сленге языке есть очень ёмкая аббревиатура BUIS, означающая Back Up Iron Sights, что по нашему будет «запасные механические прицельные приспособления». Этот термин применяется, когда стрелок дополнительно устанавливает на оружие целик и мушку при уже установленном оптическом прицеле, на одной линии с оным или под углом в 45°, на случай выхода из строя оптики. О целесообразности такого подхода — следующая статья.
Охота с мелкашкой глазами владельца: интересные отзывыМелкокалиберные ружья, которые в простонародье принято называть мелкашками, используются охотниками на протяжении нескольких десятилетий. Такой успех был вызван благодаря ряду положительных сторон, которыми славится мелкашка: тихий выстрел, хорошая убойная сила, небольшая отдача и относительно невысокая цена. Но можно ли использовать такое оружие для охотничьего промысла? В нашей статье мы постараемся ответить на этот вопрос, а также расскажем все особенности охоты с мелкашкой глазами владельца.
Κaк можно увeличить кoличecтвo oтжимaний нa бpуcьяхОтжимaния нa бpуcьях — пpeвocхoднoe упpaжнeния для paзвития гpудных мышц и тpицeпcoв.
GERBER MULTI-TOOL MULTI-PLIER 600 многофункциональный интересный карманный мультитул Мультитул Gerber Multi-Tool Multi-Plier 600 (Gerber Multi-Plier 600), история которого берет свое начало еще в 1998 году, является одним самых широко известных изделий в ассортименте американской торговой марки Gerber Gear. И спустя почти 23 года с момента запуска в производство, данная модель по-прежнему на прилавках и продолжает пользоваться популярностью, в том числе, и в качестве стандартизированного элемента вещевого обеспечения в странах НАТО (NSN 5110-01-394-​6249).
Журнал Телохранитель

Тренировка ног при производстве стрельбы

Тренировка ног при производстве стрельбы


Натренированные ноги – одно из составляющих в стрельбе, но обычно на это не особо обращают внимание. Но если всё же обратить на это внимание и тренировать ноги как следует, результаты будут куда лучше. Хорошо натренированные ноги дают возможность спортсмену намного быстрее осваивать новые навыки, полностью контролировать используемое вооружение. Многолетняя подготовка даёт о себе знать: больше не нужно беспокоиться о том как расположить ноги, как скрутить бёдра, как переместить свой вес, чтобы быстро поменять место и стать в положение для стрелков. Всё происходит чисто инстинктивно, в итоге, получается стрелять намного быстрее и более метко. Упражнения, которые использовались мной для ног, чтобы повысить быстроту и сноровку:

1. Координационная лестница. В этом упражнении следует эксплуатировать верёвочную лестницу, уложив её на землю. В качестве альтернативы можно начертить контуры на земле. Нельзя забывать о необходимости тренировки именно ног, а не о повышении качества стрельбы. После освоения необходимых движений, вам следует начать использовать что-нибудь имитирующее пистолет, например бутыль с жидкостью, затем проделать те же самые действия ещё раз, как будто у вас в руках настоящее оружие. Когда вы передвигаетесь, нужно сконцентрироваться на том, чтобы сделать ход длиннее, напрячь мышцы кора, быстро и агрессивно работать ногами.

2. Челночный бег. Упор делается на «взрывную» силу и изменение направленности перемещения. Предпочтительно использовать упражнение 5-10-5 во время вашей тренировки. Возьмите несколько маркеров(предпочтительно 3), и расположите их на расстоянии 5 метров друг от друга. Начинать нужно от маркера, расположенного в центре. Начинайте бежать в одну сторону до крайнего маркера. После достижения маркера, расположенного крайним, сразу же начинайте бежать в противоположную сторону к другом крайнему маркеру. Обратно вы пробежите 10 метров. Когда достигнете третьего маркера, сразу же разворачивайтесь и бегите к первой отметке. Когда будете находиться на стрельбище, следует сделать то же самое упражнение, но уже с оружием. Вы должны поставить пятнадцати сантиметровые гонги на дистанцию от девяти до пятнадцати метров от каждой крайней отметки. Дистанция зависит от степени сноровки. Вам следует начинать от отметки, расположенной в середине. Когда прозвучит команда, вы должны бежать до крайней отметки и, когда достигнете её, вам следует выстрелить по гонгу, затем бежать к другой крайней отметки и так же выстрелить в гонг, но расположенный уже с другой стороны.

З. «Буравчик». Необходимо поставить в линию (перпендикулярно линии «огня») четыре конуса, расстояние между которыми должно быть один метр. Так же должен быть пятый конус, который должен быть расположен в десяти метрах от четвёртого. Он является завершающим. После этого поставьте параллельно в двух метрах по правой или левой стороне ещё одну линию конусов. Точка старта должна быть правее первого конуса. Когда дадут команду, вам следует начинать двигаться в левую сторону и бежать ломаной линией между «колонами» до достижения четвёртого конуса. Затем сразу же следует бежать к последнему конусу.

Тренировка ног при производстве стрельбы