Телохранитель - Объединение телохранителей и профессиональных охранников
Bodyguards
Популярное
Роб Пинкус: 10 полезных советов для повышения уровня оборонных навыковАвтор статьи – Роб Пинкус, бывший вoeнный, бывший oфицep пo пoдгoтoвкe шepифoв в гopoдe Caн-Mигeль, бывший диpeктop тpeниpoвoчнoгo цeнтpa “Baльxaллa”. B нacтoящий мoмeнт, этoт чeлoвeк aктивнo oбучaeт дpугиx paзличным acпeктaм тaктики, cтpeльбы и caмoзaщиты. Им былa ocнoвaнa кoмпaния “I.C.E. Training“, кoтopaя зaнимaeтcя пoдгoтoвкoй гpaждaнcкиx cтpeлкoв пo вceй Aмepикe и нe тoлькo. Poб Пинкуc личнo пpoвoдит мнoгoчиcлeнныe куpcы, выпуcкaeт oбучaющиe видeo и peгуляpнo пишeт для жуpнaлoв cooтвeтcтвeннoгo нaпpaвлeния.
Важность частой ротации патроновВсем, у кого есть огнестрельное оружие, необходимо знать о таком важном моменте, как ротация патронов. При ежедневной зарядке один и тот же патрон может несколько раз вставляться, заменяться без выстрела. Почему так важна ротация и к каким последствиям может привести несоблюдение этого правила от экспертов военного дела.
Очередные новые грани насилияМы все любим делать то, что умеем делать хорошо. Простая нейрофизиология: совершаем работу, видим результат, результат нравится, получаем в награду дозу дофамина и испытываем удовольствие. На самом деле, дозу дофамина мы получаем еще в начале работы, предвкушая желанный результат.
Некоторые аспекты влияния прицеливания на общий темп стрельбыНастоящая работа посвящена исследованию отдельных аспектов зрения, влияющих на подготовку спортсмена к выполнению стрелкового спортивного задания. Рассмотрение этого вопроса будет связанного с выполнением действий идентификации цели, адаптации зрительного аппарата и фиксации внимания для выполнения серии выстрелов. Данные действия спортсмена основаны на адаптивных способностях зрительного аппарата при фокусировке на прицельных приспособлениях при стрельбе.
Как можно повысить выносливостьЧеловеческий организм во время интенсивных нагрузок и тренировок теряет много питательных веществ и жидкости. Чтобы активизировать ресурсы тела, силу и выносливость, Учеными военно-исследовательских центров США были разработаны программы для вооруженных сил по обеспечению организма необходимыми элементами. Программа тестировалась на добровольцах из призывников и показала отличные результаты.
Телохранитель
Анонсирован новый бесшумный пистолет B & T Station SIXШвейцарская компания B & T выпустила новый бесшумный пистолет с ручной перезарядкой под названием Station SIX.
Смертельный сюрприз в гаражеВидео с нагрудной камеры полицейского, который умножил на ноль подозрительного мекса. За что? Поступил вызов – попытка вооруженного ограбления и угона. За подозреваемым погнались, он убежал куда-то во дворы, спрятался в кузове чужого пикапа, стоящего в гараже. Когда коп потребовал выйти и бросить оружие, мекс вышел, но оружие бросать отказался. Это было достаточно, чтобы сразу два офицера окрыли огонь.
Общая физическая подготовка - коротко (ОФП)В данной статье вкратце опишу принципы ОФП на примере работы со своим весом. Статья рассчитана в основном для начинающих любителей.
Роликовая полиция ПакистанаВ столице Пакистана городе Карачи появилось подразделение полиции, которое будет патрулировать улицы на роликовых коньках. Для чего? Чтобы более эффективно догонять преступников в 20-миллионном городе. Причем копов учат не только быстро двигаться по прямой, но и преодолевать препятствия в прыжке, а также стрелять на ходу.
Одна мёртвая бойцовая собака и две правдыЕсли сильно подумать, то тут не сосед виноват, не собака, а сама хозяйка. Но можно поспорить, конечно. В статье две правды.
Облако тегов
Гербер | скорость в практической стрельбе | опарыши | несколько новых рюкзаков | Угроз | Действительно арамидное волокно не поддерживает горения выдерживает высокие температуры и | В этом руководстве мы осветим что за каламбур некоторые вопросы тактики действий при низко | Мэтт с «Разрушительного ранчо» решил проверить сможет ли старенький АК выдержать расстрел | Аюб | Как театр начинается с вешалки так и меры безопасности начинаются с простой дисциплины и п | Стрелкова аксиома «В момент дожатия спуска нельзя останавливать поводку автомата — пуля уй | Пятиминутное видео от Кайла Дефюра на тему настроя который является по его словам для него | Во время стрельбы на деталях оружия образуется нагар который разъедает хромовое покрытие д | Перед тем как вы начнете учиться быстро стрелять не целясь необходимо в должной мере овлад | слеппер | Схемы работы | Посадка и высадка из машины | Лечение ран опарышами | Побег | Оружейные тактические комплексы подготавливаются и отрабатываются для взаимодействия в мик | Инструктор кладет на стол несколько предметов патроны от различного оружия пуговицы знаки | Всякому более или менее серьезно обучавшемуся владению оружием человеку известно что для п | Следует помнить что простуда усталость головная боль повышенная температура алкоголь и кур | Длительные служебные командировки в горячие точки повседневная служба требуют от военнослу | С тех пор как неизвестный мушкетёр додумался отрезать полоску кожи чтобы прикрепить к свое | Любые стрелковые дисциплины относятся к огневой подготовке но людей которые повышают ее св | Мы слышим о людях сожжённых на костре замёрзших и измельчённых невероятными объёмами внешн | Технический осмотр | Технические средства | Средства ото
Журнал Телохранитель

Некоторые аспекты влияния прицеливания на общий темп стрельбы

Некоторые аспекты влияния прицеливания на общий темп стрельбы


Настоящая работа посвящена исследованию отдельных аспектов зрения, влияющих на подготовку спортсмена к выполнению стрелкового спортивного задания. Рассмотрение этого вопроса будет связанного с выполнением действий идентификации цели, адаптации зрительного аппарата и фиксации внимания для выполнения серии выстрелов. Данные действия спортсмена основаны на адаптивных способностях зрительного аппарата при фокусировке на прицельных приспособлениях при стрельбе. Перенос взгляда с прицельных приспособлений на мишень является естественным способом оценки расстояния до нее и идентификации цели для производства выстрела, а также ориентировании в пространстве, перемещения на огневом рубеже и т.д.

Данный аспект подготовки к выстрелу отражает оптимальное состояние спортсмена при прицеливании и выбор темпа стрельбы для результативного поражения мишеней. В работе использовались следующие методы исследования: анализ и обобщение научно-методической литературы, педагогическое наблюдение, тестирование, инструментальное исследование, обобщение полученной информации и формализация полученных данных для математической статистики. Исследование проводилось на группе стрелков, в закрытом тире с использованием спортивного огнестрельного оружия, тренажера MantisX и стрелкового таймера. Исследование отражено в основной части статьи и содержит методику проведения исследования на основе контроля времени и ритма стрельбы электронным тренажерным устройством и влияния его на оценку техники прохождения стрелкового упражнения. В работе представлено обобщение зависимости прицеливания от темпа стрельбы при выполнении серии выстрелов. Практическая значимость настоящего исследования состоит в новом подходе к разделению периода прицеливания на фазы, исходя из физиологических особенностей зрения, тренировка которого частично возможна. Принятие этого факта приведет к необходимости поиска путей адаптации зрительного аппарата стрелка при прицеливании к повышению темпа стрельбы.

Введение

Вопросы, связанные со зрением, являются существенными по своему влиянию на результативность различных видов спортивной деятельности. Наиболее показательными из них являются стрелковые виды спорта, командные игровые виды спорта и некоторые технические виды спорта (Тамбовский А.Н., 2002; Иткис А.Я., 1975 и др.). В настоящей статье будут рассмотрены отдельные характеристики зрения, влияющие на принятие решений при производстве серии выстрелов с заданным темпом в практической стрельбе.

При прицеливании в стрельбе используется ряд «механизмов», включающих следующие аспекты:

Физиологический,
Психологический,
Биомеханический
Инструментальный

Для реализации целей настоящей работы подробнее будет рассмотрен физиологический аспект зрения и его влияние на прицеливание. В связи с тем, что физиологический аспект включает в себя реакции органов зрения на внешние и внутренние раздражители при подготовке к выстрелу и сразу после него, то одним из факторов влияния на производство серии выстрелов является необходимость фокусировки взгляда на прицельных приспособлениях после каждого выстрела. Причиной этому является смещение взгляда с линии прицеливания после выстрела из-за сильной отдачи. Сложность восстановления готовности к следующему выстрелу связана с необходимостью быстрой настройки оптического аппарата глаза. Весь процесс прицеливания в условиях выполнения спортивного задания, связанный с механизмом настройки зрения и адаптации его к выстрелу, необходимо разделить на фазы, при которых выделяются следующие действия, длительность которых отражена в Таблице 1 в секундах:

Идентификация цели,
Адаптация зрения к внешним условиям (подготовка к фокусировке на цели),
Фокусировка на прицельных приспособлениях,
Фиксация взгляда на прицеле до производства выстрела,
Выстрел,

Перевод взгляда для поиска новой цели (на прицельных приспособлениях, если цель не менялась).
В Таблице 1 представлены 6 (показатель T, состоящий из отдельных фаз, в секундах) значений временных фаз и итоговый показатель длительности прицеливания равного 1,4 ±0,5сек от идентификации мишени как цели до повторного распознавания следующей цели. Стоит отметить, что во время выстрела процесс прицеливания не прерывается, а только подвергается коррекции, связанной с дополнительной нагрузкой на зрительный аппарат и всей биомеханической системы стрелка.

Таблица 1. Фазовый характер подготовительных действий при прицеливании

Некоторые аспекты влияния прицеливания на общий темп стрельбы


Перевод взгляда на новую мишень реализуется следующими движениями глаз:

Плавными,
Скачкообразными (саккарными),
Нистагмом (периодическим чередованием плавных и скачкообразных движений).

Конвергирующими (сведение зрительных осей навстречу друг другу при рассматривании объекта вблизи от наблюдателя),
Вестибулярными (регулирующим механизмом, появляющийся при возбуждении рецепторов полукружных каналов и поддерживающий фиксацию взора во время движений головы).

При стрельбе в условиях выполнения спортивного задания реализуются все типы глазодвигательной активности. При выполнении прицеливания и постоянной смене внешних условий, стрелок принимает решение производства выстрела сообразно его уверенности в его результативности. Однако, часть времени, необходимого для подготовки к выстрелу, может потребоваться для нахождения оптимального взаимного расположения прицельных приспособлений и глаза стрелка на линии прицеливания. Расфокусировка прицельных приспособлений происходит после каждого выстрела и связана с внешними факторами воздействия на стрелка после отдачи оружия и ответной реакцией опорно-двигательного аппарата стрелка и физиологический механизм адаптации и коррекции системы «стрелок-оружие», связанной с его проприоцептивными и сенсомоторными способностями восстановления измененной структуры биомеханической системы. Оптимальные временные границы прицеливания определяются готовностью зрительного аппарата стрелка контролировать прицельные приспособления. Повышение темпа стрельбы без сохранения визуального контроля за прицельными приспособлениями ведет к повышению количества ошибок в технических действиях стрелка, хотя и сохраняет желаемое время выполнения стрелкового задания. На основании этих сведений была сформирована гипотеза о том, что время подготовки оптического аппарата стрелка при прицеливании разделено на фазы, которые имеют фиксированный режим, зависящий от физиологических возможностей спортсмена и динамический режим, зависящий не только от его природной предрасположенности к определенному виду деятельности, но и техники выполнения прицеливания, а также инструментального фактора в виде использования разных видов оружия и прицельных приспособлений (см. Таблицу 2).

Таблица 2. Уровни влияния факторов прицеливания

Некоторые аспекты влияния прицеливания на общий темп стрельбы


На основании этого предметом исследования будут аспекты прицеливания, связанные с техническими способностями спортсмена, а субъектом исследования — фазовый характер прицеливания при разном темпе стрельбы.

Цель исследования

Цель исследования заключается в сравнении длительности фаз подготовительных действий при прицеливании при выполнении контрольных и тестовых стрельб, как критерия повышения темпа стрельбы. Задачи исследования: 1) анализа и обобщения научно-практических и теоретических данных; 2) проведения исследования на основе использования тренажерного устройства; 3) проведения практического исследования на основе применения разного темпа при выполнении стрелковых заданий; 4) анализа и обобщения статистического материала полученных данных.

Материал и методы исследования

В работе применен инструментальный методов исследования. В качестве инструментов исследования выступили тренажерный комплекс MantisX (включающего в себя аппаратное оборудование и программный комплекс) и стрелковый таймер CED 7000 для фиксации результатов, полученных от контрольных и тестовых стрельб, привнесших в работу ряд методических особенностей, связанных с тем, что технические устройства самостоятельно подавали команды для его начала, прохождения и завершения, в условиях применения огнестрельного спортивного оружия. Проведение эксперимента отражено в Таблице 3, где tX — время сплита (показатели времени между выстрелами в секундах), которое записывается в ячейках таблицы от 1-14, показатели А и В — сумма значений временных показателей t0 и t1. Расстояние стрелка до мишеней размещено в первой колонке и равняется пяти, десяти и двадцати метрам.

Таблица 3. Пример записи результатов проведения эксперимента

Некоторые аспекты влияния прицеливания на общий темп стрельбы


Результаты исследования и их обсуждение

В настоящей статье отражены результаты измерений, полученных спортсменами-стрелками с помощью тренажерного комплекса MantisX на контрольных и тестовых стрелковых стрельбах с разным темпом стрельбы (2 сек, 1 сек и 0,5 сек между выстрелами) (см. Таблицу 4 и 5), — все результаты были проецированы на получение времени выполнения стрелковых упражнений и оценке технических действий стрелка TS (TS — сокращенное от англ. sports technical actions и Score — счет), которая в рамках настоящей статьи будет представлена оценкой тренажерного комплекса MantisX (в условных единицах измерения) для возможного увеличения темпа стрельбы за счет сокращения длительности динамических фаз подготовительных действий при прицеливании, и состоит из следующих действий:

Оценки техники выполнения стрельбы, состоящей из 5 выстрелов по стандартным картонным мишеням IPSC (8-ми угольных мишеней сложной формы, используемых в спортивной практике вида спорта «практическая стрельба»), расположенных на разной дистанции от стрелка (5, 10 и 20 метров) и темпом выполнения стрельбы — 2.0, 1.0 и 0.5 секунд между выстрелами, которые управляются командами тренажерного комплекса.

Учета времени выполнения спортивного задания, где t0 — время с заданными характеристиками выполнения стрельбы, т.е. контрольные стрельбы, и t1 — время, которое измеряется при выполнении стрелкового задания от первого до последнего выстрела (измеряется таймером CED 7000), т.е. тестовой стрельбы (см. Таблицу 4).

Учета времени подготовительных действий при прицеливании Т (коррелирует с временем между выстрелами, т.е. сплитами), разделенного на фазы (см. Таблицы 1 и 5).

Исходя из сведений о свойствах зрения человека, которые раскрывают механизм фиксированных и динамических качеств, были рассмотрены изменения в подготовительных действиях спортсмена-стрелка при прицеливании. К фиксированным качествам зрения, не подверженным тренировке, можно отнести способность стрелка к адаптации зрения к внешним условиям, т.е. расстояния до мишени, оценка четкости его контуров, освещенности и т.д. Также, к таким качествам можно отнести способность фиксации взгляда стрелка на прицельных приспособлениях, или точную настройка, юстировку и т.д.

Проведенное исследование особенностей влияния прицеливания на темп стрельбы имеет непосредственное отношение к технике производства серии выстрелов, но затрагивает только некоторые аспекты контроля за техническим состоянием стрелка, влияющими на темп стрельбы. Данные аспекты имеют отношение к следующим техническим действиям:

Удержанию оружия (хват, хватка), т.е. оптимальному мышечному тонусу при удержании оружия на линии прицеливания.
Управлению спуском, т.е. выжиманию спускового крючка до и после выстрела.
Компенсации импульса отдачи, т.е. реакцию биомеханической системы «стрелок — оружие» на отдачу оружия после выстрела.

Таблица 4. Оценочные показатели техники TS на разной дистанции и темпа стрельбы

Некоторые аспекты влияния прицеливания на общий темп стрельбы


В Таблице 4 отражена тенденция повышения оценки технических действий стрелка при снижении темпа стрельбы. Эта тенденция сохраняется и при стрельбе на разных дистанциях до мишеней и выражается значительным снижении уровня техники только при стрельбе на 20 метров при темпе 120 выстрелов в минуту. Тем не менее, показатели времени и техники стрельбы при ритме 60 выстрелов в минуту говорят о плато (см. Рисунок 1), и поэтому они станут основой для дальнейших расчетов достоверности выдвинутой гипотезы.

В Таблице 5 время между выстрелами (сплитами) контрольных и тестовых стрельб записано в виде разделения прицеливания на фазы, которые будут являться признаками исследования. В Таблице выделены колонки 1, 3, 5 и 6, т.е. те динамические фазы производства выстрела, в которых функционирование глаза, как оптического аппарата и рук, удерживающих оружие, как части биомеханической системы «стрелок-оружие» являются взаимозависимыми.

Таблица 5. Сравнительная таблица фаз подготовительных действий при прицеливании

Некоторые аспекты влияния прицеливания на общий темп стрельбы


Такая зависимость выражается в необходимости удержания оружия на линии прицеливания достаточное время для совмещения прицельных приспособлений на условной линии «глаз-целик-мушка-мишень» до производства выстрела и сразу после него.

Рис. 1. Диаграмма зависимости техники от темпа стрельбы

Некоторые аспекты влияния прицеливания на общий темп стрельбы


При сравнении характера влияния темпа на технику стрельбы на основе результатов оценочных показателей техники стрельбы контрольных и тестовых упражнений (см Рисунок 1), графики техники и темпа стрельбы имеют обратную зависимость в своих значениях, т.е. увеличение темпа стрельбы ведет к ухудшению выполнения технических действий. Результаты измерений, полученных в ходе проведения эксперимента отражены в Таблице 5 и Рисунке 1. Получение этих данных было необходимо для обоснования гипотезы о зависимости времени прицеливания от темпа стрельбы на основании следующих критериев:

Выделении фаз в подготовительных действиях при прицеливании.

Выявлении динамического характера некоторых фаз при прицеливании.

Определения влияния технических действий стрелка на динамический характер в фазах прицеливания.

Получении оценочных показателей техники (TS) при стрельбе на разных расстояниях до мишеней и разным темпом стрельбы.

Выявления тенденций изменения темпа стрельбы от выполнения различных стрелковых упражнений.

Оценки влияния некоторых аспектов темпа стрельбы на подготовительные действия при прицеливании, а именно, на их динамический аспект в фазах прицеливания, как взаимосвязанного аспекта технических действий.

Расчета достоверности различий между полученными результатами контрольных и тестовых стрельб, при принятом в педагогических исследованиях 5% уровне значимости.

Доказательство гипотезы об улучшении характеристики стрельбы за счет динамических фаз подготовительных действий при прицеливании основано на предположении, что длительность динамических фаз контрольных и тестовых стрельб значительно различаются при сохранении оценочных значений техники стрельбы тренажера MantisX. Данное предположение исходит из того, что наличие значительных различий в показателях среднего арифметического длительности фаз прицеливания зависит только от динамических фаз, т.к. длительность фиксированных фаз в ходе исследования не меняется:

Доказательство строится на сравнении статистического t-критерия Стьюдента с граничным (табличным) значением при уровне значимости 5% и условии, что t-критерий больше или равен граничному (см. Таблицу 5).

Определение достоверности различий среднеарифметических значений определяется сравнением t = 5,5 и граничного значения tгр = 2,23, т.е. полученное в ходе эксперимента значение t > tгр, поэтому различия между среднеарифметическими показателями контрольных и тестовых стрельб являются достоверными при 5% уровне значимости (Р).

Выводы

На основании результатов исследования нами были сделаны следующие выводы о ряде аспектов влияния прицеливания на темп стрельбы:

Подготовительные действия при прицеливании включают в себя реализацию ряда функций оптического аппарата стрелка, разделены на фазы и характеризуются тем, что две фазы из шести относятся к фиксированным, а четыре фазы — к динамическим, т.е. спортсмен может улучшить характеристики прицеливания за счет тренировки, которые могут содержать:

Специальные упражнения для получения или совершенствования навыков удержания оружия и компенсации импульса отдачи.

Упражнения для достижения оптимального мышечного тонуса при стрельбе, в том числе, тренировку движения пальца при выжимании спускового крючка до выстрела и после него.

При повышении темпа стрельбы длительность динамических фаз подготовительных действий при прицеливании уменьшается, что было подтверждено статистическим анализом данных, включающего расчет их достоверности по t-критерию Стьюдента.

Повышение темпа стрельбы, т.е. увеличение количества выстрелов в единицу времени зависит от сокращения длительности динамических фаз подготовительных действий при прицеливании, техники выполнения прицеливания, а также инструментального фактора в виде использования подготовленного стрелком оружия и прицельных приспособлений.

Некоторые аспекты влияния прицеливания на общий темп стрельбы