Телохранитель - Объединение телохранителей и профессиональных охранников
Bodyguards
Популярное
О том как правильно нужно прятать оружие (Джеффри Деннинг)вдруг понадобится, это нужно знать.

Бывший командир подразделения SWAT, ветеран первой войны в Персидском заливе, руководитель службы безопасности американских дипмиссий в Израиле, федеральный маршал, снайпер, Деннинг решил поделиться своими соображениями по проблеме, которая все больше волнует законопослушных владельцев оружия в США.
В Японии осенью должны начаться продажи летающего мотоцикла Первого августа 2019 года японское новостное агентство Jiji Press сообщило, что фирма A.L.I. Technologies, расположенная в Токио, назвала дату начала продаж своего летающего мотоцикла с незатейливым названием Speeder (так подобные устройства обычно называются в разного рода фантастике). Заказы начнут принимать в октябре 2019 года на выставке Tokyo Motor Show. Там же серийный образец аппарата будет продемонстрирован широкой публике.

Как нужно правильно развивать наблюдательностьКак в военной практике и других подразделений, которые связаны с военным делом, особое значение уделяется при подготовке кадров к технике наблюдения. Такая техника очень сложная, но освоить ее можно легко. Система наблюдения включает в себя способность самостоятельно анализировать полученную информацию и так же принимать решения. Все наработанные навыки человека основаны только на его практических действиях.
Брутальность жизни римских легионеров Римская история, как правило, омрачена жизнями своих знаменитых полководцев и печально известных императоров. Однако рядовые легионеры, особенно из более поздней Республики и Принципата, широко почитаются как величайшие солдаты, когда-либо участвовавшие в войне.
Рейнджеры и их 28 правил 28 «Правил рейнджера» — набор правил, первоначально установленных полковником Робертом Роджерсом в 1757 году в ходе Войны с французами и индейцами (1755—1763).
Телохранитель
Селфи с простреленной головой Это уже не первый подобный случай на нашей памяти. В Омске 36-летняя мадам нашла у сожителя в квартире в пистолет, решила сделать с ним крутое селфи, для чего приставила ствол к голове. И тут обычная в таких случая штука – ошибка восприятия, когда смотришь на себя в смартфоне, и вместо того, чтобы нажать кнопку съемки, нажимаешь на спусковой крючок в пистолете. Именно так и произошло, дамочка прострелила себе голову и была госпитализирована.
Неимоверная история выживания!Всего-то пятьдесят лет назад этот врач один, на маленькой резиновой шлюпке, пересек Атлантический океан. Ему на это хватило шестидесяти пяти дней. Пил он морскую воду и питался тем, что поймает в океане. Он хотел доказать, что жертвы кораблекрушения имеют шансы на выживание. И он доказал.
Дробовик VS винтовка: какое оружие в сравнении лучше для обороны?С 2017-ого года мы по-новому взглянули на старый добрый дробовик. У этого оружия множество имен, и самые часто звучащие — «коротышка» (shotty), «сволочь» (bitch), «толстяк» (gauge), «метелка» (room broom) и «гром-палка» (boom stick, спасибо Зловещим мертвецам).
Телохранители знаменитостей - какие ониКак мы знаем, жизнь знаменитостей имеет как положительные стороны, так и отрицательные. Чрезмерная популярность в одну ногу шагает с такими понятиями, как огромные толпы фанатов, дотошные журналисты, большое количество ненавистников и папарацций. Для любого человека не секрет, что знаменитости в большей степени подвержены опасности. Именно поэтому, для предотвращения опасных ситуаций, звезды нуждаются в надежных охранниках, которые в любой момент будут обеспечивать безопасность своего работодателя. Наверняка у вас есть желание посмотреть на самых крутых телохранителей звезд? В таком случае приступим.
Сотка отжиманий в день - как это работает Наверняка ты уже видел на YouTube видео с невероятными превращениями, которых люди добиваются за счет выполнения обычных отжиманий от пола в количестве 100 штук в день в течение месяца (или около того). Но работает ли эта схема в действительности или это просто очередной обман в погоне за лайками и просмотрами? Ну а главное, сможешь ли ты с её помощью добиться желаемых результатов? Давай разбираться.
Журнал Телохранитель

Энергетические напитки и твое здоровье

Энергетические напитки и твое здоровье


Энергетические напитки появились на нашем рынке относительно недавно и сразу полюбились практически всем, кто ведет активный образ жизни и хочет поддерживать свое тело и дух в бодром состоянии. Ведь стоит только выпить баночку и вот уже усталости как не бывало.

По словам производителей энергетических напитков, их продукт абсолютно безопасен и несет в себе только пользу. Но возникает вопрос, раз все так безоблачно, то почему власти пытаются ограничить продажу этих напитков. Попробуем выяснить.

Все энергетики содержат в себе кофеин. Это сильный стимулятор, который повышает умственную деятельность и выносливость сердечно-сосудистой системы. Однако для того чтобы получить этот эффект, нужно выпить как минимум три баночки энергетического напитка, что превышает рекомендованную производителями норму.


Для усиления обмена веществ и улучшения процесса окисления жирных кислот в напитках содержится так называемый карнитин. Это вещество входит в состав клеток организма, поэтому для здоровья тоже опасности не представляет.

Далее, таурин — это особая аминокислота, которая по мнению медиков, улучшает работу сердца человека. Мелатонин и матеин, которые имеют отношение к суточному ритму и чувству голода человека соответственно.

Отдельно стоит упомянуть о витаминах группы В, гуаране и женьшене. Польза от них очевидна. Гуарана, например, обладает чудесным свойством уменьшать боль при различных нагрузках. А витамины тем более необходимы для полноценной работы всего организма.

Все энергетические напитки можно разделить на две категории: "кофейные" и "витаминно-углеводные". Следует иметь ввиду, что употребление энергетических напитков должно быть дозированным. Максимальный порог — это две банки в сутки. При превышении нормы, может значительно повыситься давление и уровень сахара в крови. Имея проблемы с сердцем стоит отказаться от употребления таких напитков.

Ошибочно считать, будто тоник насытит вас энергией. Скорее надо говорить о том, что энергетический напиток открывает доступ к вашим внутренним резервам. То есть речь идет об использовании ваших собственных ресурсов. Тем кто занимается фитнесом следует знать, что кофеин производит мочегонный эффект, поэтому пить напиток после занятий не рекомендуется для здоровья.

Вот несколько нехитрых правил употребления энергетических напитков, которые помогут сохранить ваше здоровье. Две банки — это норма, а ее превышение навредит здоровью. Как только действие напитка прекратилось, следует дать организму отдохнуть. Нельзя употреблять энергетик сразу после занятий спортом. И конечно запрещено употребление беременным женщинам и детям, а также пожилым людям. И ни в коем случае не стоит мешать энергетики и алкоголь, это грозит гипертоническим кризом.

Соблюдая эти нехитрые правила, вы всегда будете бодрыми и здоровыми.

Энергетические напитки и твое здоровье