Телохранитель - Объединение телохранителей и профессиональных охранников
Bodyguards
Популярное
О том, как Роб Пинкус, известный инструктор по стрельбе, застал у себя дома грабителейВот вы всё говорите: «В США круто, там можно любого постороннего в своём доме застрелить! Вторая поправка к конституции гарантирует гражданину это право! Ах, как было бы хорошо, если бы нам такое же разрешили!» и всё в том же духе. Дескать, любой американец хотя бы раз в жизни с ружьём в руках оборонялся от толпы вооруженных бандитов на пороге своего дома. А между тем, на деле чаще случаются ситуации, противоположные тому, что напридумывали себе наши граждане. Например, один известный инструктор по стрельбе однажды обнаружил дома грабителей, и…
Что такое лабаз: его краткое описание, краткая характеристика. Лабаз-самолаз, лабаз для охотыНа многие виды охотничьих животных гораздо эффективнее и удобнее вести охоту из различного вида укрытий. Обычно их располагают над поверхностью земли на определенной высоте. Такие укрытия принято называть лабазами. Еще их называют засидками. В данной статье расскажем, что такое лабаз, каких видов он бывает.
Экстремальная ситуация в быту: бытовой конфликтЗдесь все просто. Это, как видно из названия, конфликт на бытовой почве. Что-то не поделили, не сошлись во мнениях, поспорили — и вот, пожалуйста, оба готовы к драке.
С какой оптимальной скоростью нужно ездить, чтобы ваш автомобиль долго не ломалсяВ свете безумного подорожания, как новых так и подержанных автомобилей, водители стремятся продлить «жизнь» своей машине. А на это, поверьте, очень сильно влияет скоростной режим. О том, какая скорость для машины наиболее оптимальна, мы сегодня и расскажем.
 Можно ли вырвать чеку гранаты самостоятельно зубами? Сколько раз мы видели, как крутой герой боевика вырывает чеку гранаты зубами? Некоторые, возможно, попытались повторить этот эффектный трюк и в реальности — они уже уже знают ответ на вопрос. А для тех, кто не имел возможности, — ответ даём мы.
Телохранитель
Новинки от компании SCCY: интересные пистолеты DVG-1 и CPX-1 Gen 3Компания SCCY на выставке SHOT Show 2022 показала несколько новых пистолетов, среди которых яркие модели DVG-1 и CPX-1 Gen 3.
Нужны ли еще и механические прицельные приспособления при установленном оптическом прицеле?В стрелково-оружейном сленге языке есть очень ёмкая аббревиатура BUIS, означающая Back Up Iron Sights, что по нашему будет «запасные механические прицельные приспособления». Этот термин применяется, когда стрелок дополнительно устанавливает на оружие целик и мушку при уже установленном оптическом прицеле, на одной линии с оным или под углом в 45°, на случай выхода из строя оптики. О целесообразности такого подхода — следующая статья.
Охота с мелкашкой глазами владельца: интересные отзывыМелкокалиберные ружья, которые в простонародье принято называть мелкашками, используются охотниками на протяжении нескольких десятилетий. Такой успех был вызван благодаря ряду положительных сторон, которыми славится мелкашка: тихий выстрел, хорошая убойная сила, небольшая отдача и относительно невысокая цена. Но можно ли использовать такое оружие для охотничьего промысла? В нашей статье мы постараемся ответить на этот вопрос, а также расскажем все особенности охоты с мелкашкой глазами владельца.
Κaк можно увeличить кoличecтвo oтжимaний нa бpуcьяхОтжимaния нa бpуcьях — пpeвocхoднoe упpaжнeния для paзвития гpудных мышц и тpицeпcoв.
GERBER MULTI-TOOL MULTI-PLIER 600 многофункциональный интересный карманный мультитул Мультитул Gerber Multi-Tool Multi-Plier 600 (Gerber Multi-Plier 600), история которого берет свое начало еще в 1998 году, является одним самых широко известных изделий в ассортименте американской торговой марки Gerber Gear. И спустя почти 23 года с момента запуска в производство, данная модель по-прежнему на прилавках и продолжает пользоваться популярностью, в том числе, и в качестве стандартизированного элемента вещевого обеспечения в странах НАТО (NSN 5110-01-394-​6249).
Журнал Телохранитель

Кроссфит применяемый в Британской армии

Кроссфит применяемый в Британской армии


Морская пехота Великобритании была создана в 1664. Принимала участие во всех боевых операциях Британии и НАТО, кроме 1968 года.

Служить в морской пехоте Великобритании очень престижно, бойцы имеют достойную заработную плату, даже по меркам стран Европы, но попасть в ряды бойцов могут только граждане Великобритании или выходцы бывших британских колоний.

Продолжительность тренинга молодых бойцов составляет 32 недели для будущих рядовых и 60 недель для потенциального офицерского состава. До конца подготовки добираются не более 40% новобранцев.

Причины, по которым новобранцы прекращают службу – изматывающие физические и психологические тренировки, а также отсутствие должной мотивации и силы духа.

Для уменьшения количества бойцов, покинувших ряды новобранцев, вербовщики заблаговременно выдают тренировочные пособия для гражданских лиц, которые включают курс тренировок на 10 недель. Курс рассчитан на людей, прежде никогда не занимавшихся физическими упражнениями. Тренировки проходят почти ежедневно, но также и в курсе предусмотрены дни отдыха.

Тренировочная система подготовки кандидата в новобранцы разбита на круговые повторения упражнений. Между кругами предусмотрен небольшой перерыв, чтобы перевести дух и выпить воды.

Так же была разработана специальная диета, по рекомендациям которой из рациона питания следует исключить все мучные и сахаросодержащие продукты, ограничить потребление хлеба и заменить макароны на питательные каши. Естественно, необходим отказ от газированных напитков, а основной упор в питании следует сделать на большое количество употребления фруктов и свежих овощей. Так же необходимо уменьшить потребление жирного мяса, такого как свинина и сала, заменив его рыбой и отварной курицей. Чай и кофе пить исключительно без сахара, возможно добавление сахарозаменителя. Такое питание будет полезно не только кандидатам в новобранцы, но и всех, кто хочет следить за своим рационом и здоровьем.

Кроссфит применяемый в Британской армии