Телохранитель - Объединение телохранителей и профессиональных охранников
Bodyguards
Популярное
Перемещение во время стрельбыСтрельбу в движении в тире сложно отработать, и я знаю это. Поэтому тренируйтесь двигаться на открытом полигоне.
“Мозговой тюнинг” советы для меткой стрельбыЕсли вашей целью является меткая стрельба и точное попадание в цель, то Вы должны быть в не только в хорошей физической форме, но и умственной. Есть ли что-то, что нам в этом может помочь?
SPEEDER - воздушный мотоцикл для продвинутых бойцовВ скором времени частные лица смогут приобретать настоящие летающие мотоциклы. 5 марта, компания JetPack Aviation, известная своими реактивными ранцами, объявила о старте предзаказов на летательный аппарат SPEEDER.

Советы инструктора по специальной подготовке Гoвopя пpo бeзoпacнocть, мы в пepвую oчepeдь пoдpaзумeвaeм coxpaннocть жизнeй и здopoвья ceбя и cвoиx близкиx, в ocoбeннocти — бeзoпacнocть дeтeй, дaлee идёт бeзoпacнocть чacтнoй coбcтвeннocти — жилья, aвтoмoбиля, a зaтeм — бeзoпacнocть финaнcoв и cбepeжeний, нeoтъeмлeмый aтpибут coвpeмeннoгo миpa.
FAB Defense COBRA - интересный складной приклад для пистолетов GlockИзраильская компания FAB Defense представила новый складной приклад для пистолетов Glock под названием COBRA.
Телохранитель
Пистолет класса люкс стоимостью $ 85 000, который содержит кусок статуи СвободыВладелец компании Jesse James Firearms Unlimited и West Coast Choppers Джесси Джеймс выпустил ультра-эксклюзивную серию пистолетов Lady Liberty Full Damascus Cisco 1911 стоимостью $ 85 тыс. каждый.
Эффективный дронобой 12-го калибра Инженеры из американской компании AMTEC Less Lethal Systems создали очень милое устройства для устранения дронов с неба. Это боеприпас SKYNET™ Mi-5, который представляет из себя патрон 12-го калибра для дробовика. Внутри вместо пули специальные грузики, связанные тросиками.
Лучший нож EDC - мысли при выборе Многие люди даже не знают, что такое нож EDC. Возможно, вы никогда не слышали аббревиатуру, и теперь они просто пытаются выяснить, есть ли у них один или они должны иметь, верно? Ну, нож EDC на самом деле является ежедневным транспортным ножом. Это все, что есть. EDC. Каждый день переноса. Но просто потому, что это просто, не означает, что вы не хотите убедиться, что у вас есть.
Плевок в американского копа дорого стоил (ВИДЕО)Задержанный в наручниках сначала долго оскорблял полицейского капрала всякими неприятными английскими словами. А потом набрался смелости и плюнул копу на ногу. Ну и понеслось...
Пакет обновления Vickers Elite Package для популярных моделей Glock от компании Wilson CombatАмериканская компания Wilson Combat представила пакет обновлений Vickers Elite Package для популярных моделей Glock - сначала для G17 и G19 Gen 5, а теперь и для G45.
Облако тегов
травма | закладки | как успокоиться | служебное оружие | ведьмин чай | Как быстро похудеть | Кт головы | Травма головы | Как быстро сбросить вес | нарушение правил движения | нарушение правил | ДЭШУ | кейсы | Связали | Бронированной автомобиль | Броне машина | Парашют | Спасатели | спасательная служба | Подразделения | Чтобы жили другие | Несмотря на значительное проникновение в армию новинок в области техники и информационных | крис коста | Если вы овладели базовыми навыками изложенными в предыдущей главе вы сможете довольно увер | Этот предмет включает более широкий спектр действий нежели основы ведения огня и передвиже | Boker Plus Rhino | Промах- всегда досада в некоторых охотничьих лагерях тебе могут обкорнать подол рубахи | Скеллер | Одним из специальных приемов рукопашного боя является метание холодного оружия и подручных | Что такое метательный нож Во-первых это отлично сбалансированное лезвие и рукоять
Журнал Телохранитель

"Бойцовый кач"

"Бойцовый кач"


Почему я поднимаю эту тему?

Потому что, вижу огромный перекос в подготовке молодых людей, занимающихся чем то типа "боевыми искусствами". Да и просто молодых (а иногда уже и не молодых) людей, которые считают, что они, что-то могут из реального мордобоя.

Любой, кто у меня занимается, слышал эту сказочку миллион раз...

Давным давно, еще при СССР, нашим студентам-международникам довелось заниматься карате в Японии. Это была ИСТИННАЯ школа карате. Бег босиком по дождю, снегу и грязи на несколько километров, СОТНИ ОТЖИМАНИЙ НА КУЛАКАХ (!) на пределе (а скорее за пределом), физических и психических возможностей обычного человека...

И естественно НАБИВКА, ЗАКАЛКА УДАРНЫХ ПОВЕРХНОСТЕЙ!

Вот что написал один из этих студентов:

"...Обежав здание спортивного зала, запыленные и тяжело дышащие студенты остановились на колючей зеленой лужайке против тугих соломенных шаров, надетых на крепкие колья, и без передыха начали изо всех сил, долго и методично, бить кулаками в эти соломенные головы, оттачивая точность удара. Вскоре на желтоватых шарах показались пятна крови. Потом шары стали и совсем черными от крови в наступивших фиолетовых сумерках, но разбитые кулаки все вонзались в них. Ни тени страдания не было видно на хмурых лицах. Потом первокурсники принесли банки с йодом, все окунули в них кулаки и убежали в зал. Тут я заметил, что у «черных поясов» на пальцах зловеще белеют мозоли, больше похожие на костяные отростки. Теперь-то я знаю, как они появляются..."

Это была НАСТОЯЩАЯ школа боевых искусств!

Железный принцип карате- "УДАРИТЬ, ЧТОБЫ УБИТЬ".

А это значит:

РУКА - ТОПОР

РУКА - КОПЬЕ

РУКА - МОЛОТ

Я немного повторюсь, еще раз теория...

Что такое боец?

Боец это танк!

Как писал один товарищ, боевая машина!

Составляющие бойца, ОФП- обще физическая подготовка.

СИЛА - СКОРОСТЬ - ВЫНОСЛИВОСТЬ

Жим штанги лежа (без разминки, "на холодную") минимум 100 килограмм (от 6 до 10 раз), 100 отжиманий на брусьяхв четырех подходах по 25 раз, и 100 отжиманий от пола, в четырех подходах по 25 раз!

Это так называемый "Бойцовский кач".

Если ты это сможешь делать, неважно сколько ты сам весишь (я например 100кг, при росте 168 см), ты боец, если нет, тебе ПИЗ...

Вам все ясно?

Отмазки не принимаются!

Тренируйтесь!

Это было краткое отступление...

Теперь конкретно по теме.

Беда современных типа бойцов, слабая сила, выносливость и никакая ЗАКАЛКА ударных ПОВЕРХНОСТЕЙ!

Они мне напоминают китайские ножи, подделки под фирменные. Вроде как похож на настоящий, и красивый и железный, но муляж, подделка, метал говно! Режущая кромка не держит ЗАТОЧКУ!

Конечно огурец, помидор а может и хлеб, один раз этот нож порежит. Но это не боевой нож, с ним нельзя воевать, им нельзя убивать, этот нож согнётся и сломается, можно только понтоваться!

В старые добрые времена, на тренировках по любому мордобою, да и просто так, дома, все ОТЖИМАЛИСЬ. Все набивали руки, ноги, локти, и так далее. Это больно, но ЭТО ПРАВИЛЬНО! Мозоли на костяшках, это был первый признак бойца. Рука ломает кирпич! Это был символ советского карате...

А что сейчас?

Сначала мы руку забинтуем бинтиками, что бы не больно было, а затем оденем перчаточки, и бить только по мягкой груше, это что ГЕЙКВАНДО?

Я не говорю про всех, до сих пор есть нормальные жесткие школы, например тайский бокс, но это скорее исключение.

Поэтому, мой вам совет, точите нож, а не дроч... свой Айфон, ОТЖИМАЙТЕСЬ И КАЧАЙТЕСЬ. Укрепляйте лучезапястный сустав и закаляйте свои кулаки и ладони.

Для начала научитесь просто стоять, как у нас говорили "на кентусах".

Правильная постановка кулака для отжиманий, чтобы стоять только на костяшках указательного и среднего пальцев. Только так вы подготовите свои руки к ударам кулаком.

Ручка болит?

ТЕРПИТЕ!

Как говориться, "No pain no gain". Нет боли, нет роста, побед, результатов...

Отжимания на кулаках, двух видов. Кулаки стоят паралельно, это отработка прямых, горизонтальных ударов в голову.

Отжимания с постановкой рук, ладонями вовнутрь, друг к другу, это отработка вертикальных ударов в голову, и по корпусу.

Отжимания с максимально широкой постановкой ладоней Укрепляет все мышцы верхнего плечевого пояса.

Отжимания с максимально узкой постановкой, на ребрах кистей. Отработка ударов ребром кисти, рука - топор. Обалденно тяжелое отжимание, укрепляет кисти, трицепс и спину!

Раньше был такой улично-спортивный финт, отжаться на стакане. Перевернутый стакан ставили на пол, и опирались на него руками, ладонь на ладони. Кто мог отжаться, тот герой!

P.S.

Вот вам нехитрая система упражнений, которая РЕАЛЬНО закалит ваши руки. В общем, надо нож точить, а не свой Айфон дроч...

"Бойцовый кач"