Медицинская подготовка к походам 4-6 к/с должна быть серьезной и разноплановой. Медицинскую подготовку организма для сложных многодневных походов можно начинать ещё за месяц до самой экспедиции (употребление таких общеукрепительных препаратов, как глюконат кальция и поливитаминов). На этапе акклиматизации крайне важен витамин “С” (до грамма в сутки в первые дни похода).

Отметим, что туристическую аптечку для походов высокой категории сложности формирует медик группы (наличие профессионально подготовленного человека необходимо при организации подобных походов). Квалифицированный специалист, как правило, подготавливает следующий состав медицинского оборудования:

:

- комплект экстренной медицинской помощи:

Бинты стерильные и нестерильные (перевязочный материал при различных травмах)
Бинт эластичный (при растяжениях)
Жгут (для остановки кровотечения)
Пластырь бактерицидный и в рулоне
Перекись водорода
Йод или зеленка
Анальгин или баралгин (анальгетики)
Но-шпа и беллалгин (спазмолитики)
Уголь активированный
Перманганат калия (марганцовка)
Валидол
Нашатырный спирт
Пантенол (при ожогах)
Фенкарол / супрастин / тавегил (антигистаминные – препараты от аллергии)



Перевязочные материалы

Бинт стерильный или ИПП (4)
Бинт нестерильный (4)
Бинт эластичный (1-2)
Салфетки стерильные (2 уп.)
Пластырь бактерицидный (7 уп.)
Вата (1 уп.)

Антисептики наружного действия

Перекись водорода (40 мл)
Спирт этиловый (100 мл)
Йод или зеленка (50 мл)
Фурацилин, табл. (30)
Марганцовка, порош. (1 уп.)
Пантенол (1 фл.)

Антибиотики

Ципролет (ципрофлоксацин, цифран), табл. (20)
Сумамед, табл. (20), очень удобен в применении (1 раз в день в течение 3 дней), но довольно дорогой по цене.

Вариант антибиотика в ампулах – цефтриаксон (вводится внутримышечно 1 раз в сутки).

Ампульная укладка

Кетанов (кеторолак), 10 амп. по 1 мл
Бупивакаин 0,5 % (1 фл.), действует до 7 часов
Дицинон, 5 амп. по 2 мл (вводится при кровотечениях в/в или в/м)
Адреналин 0,1 %, 5 амп. по 1 мл (вводится в/в в артерию или сердце при сердечно-легочной реанимации, анафилактическом шоке).
Баралгин, 5 амп. по 5 мл
Но-шпа, 5 амп. по 2 мл
Супрастин, 5 амп. по 1 мл

Лекарства, применяемые при болезнях желудка и кишечника

Фестал, драже (30)
Беллалгин, табл. (10)
Лоперамид, табл. (20)
Левомицетин, табл. (20)
Регидрон, порош. (4-5 уп.)
Уголь активированный, табл. (50)

Лекарства, применяемые при болезнях органов дыхания

Пиносол, капли (1 фл.)
Галазолин, капли (1 фл.)
Каметон, аэрозоль (1 фл.)
Фарингосепт, табл. (20)
Либексин, табл. (20)
Бромгексин, табл. (20)

Болеутоляющие и жаропонижающие средства

Анальгин, табл. (20)
Баралгин, табл. (20)
Найз, табл. (10)
Но-шпа, табл. (30)

Противоинфекционные средства

Бисептол 480, табл. (20)

Средства, применяемые при поражении глаз и ушей

Альбуцид, капли (2 тюбика)
Софрадекс, капли (1 уп.)

Сердечно-сосудистые средства

Валокордин, капли (1 фл.)
Нитроглицерин, табл. (10)

Противоаллергические средства

Супрастин, табл. (20)
Фенкарол, табл. (20)

Инструменты

Ножницы (1)
Пинцет (1)
Перчатки латексные (2 пары)
Термометр медицинский (1 в уп.)
Тонометр (1)
Фонендоскоп (1)

КОММЕНТАРИИ К ИСПОЛЬЗОВАНИЮ НЕКОТОРЫХ ПРЕПАРАТОВ АПТЕЧКИ



(!) Считаем не лишним напомнить, что с антибиотиками нужно обращаться ОЧЕНЬ аккуратно.
Не забывайте внимательно читать инструкцию (учитывайте, что при длительном употреблении антибиотик применяют с антигрибковым препаратом, нистатином).



Обезболивающие средства в виде инъекций используются при очень сильной боли, в случае серьезной травмы (например, при тяжелых переломах бедра, черепно-мозговых травмах и т.д.)
В подобных ситуациях действие таблеток будет слабым и медленным, поэтому используются следующие средства реанимации.
В качестве противошоковых и противовоспалительных средств применяют:

а) Нестероидные противовоспалительные средства (общего действия).
Самым доступным средством является анальгин, но он имеет довольно слабое и недлительное действие.
Лучше использовать кетонал (кетопрофен), который по силе сравним с анальгином, но более безвреден (по ампуле 1-2 раза, максимум 3 раза, в сутки).
Ещё сильнее по действию кетанов (кеторолак), его вводят до 3х ампул в сутки не более 5 дней (т.к. есть опасность развития желудочно-кишечного кровотечения).




Если Вы умеете ими пользоваться (знаете, куда и как колоть), то это лучший вариант при обезболивании серьезных травм.
Такие анестетики, как лидокаин и бупивакаин, действуют дольше всех (новокаин тогда можно не использовать, он слаб по длительности действия).
(!) Помните, что на местные анестетики бывает аллергия (например, на новокаин). Если человек лечился у стоматолога и никаких проблем не было, значит её, скорее всего, быть не должно.

Для отогревания полузамерзшего человека применяются средства, стимулирующие дыхание и сердечные сокращения - кордиамин, кофеин, сульфокамфокаин и др. Раньше применялись практически при всех неотложных состояниях, но в большинстве случаев приносят слишком много вреда.

* Не забудьте также взять достаточное количество одноразовых шприцов (объемом по 5 мл продаются с иглами для в/м инъекций, по 2мл – для подкожных) и флакон нашатырного спирта (чтобы давать понюхать при обмороках и потере сознания).



В дальнем путешествии у каждого участника должна быть личная аптечка, в которую входят простейшие средства для оказания первой помощи):

- Индивидуальный перевязочный пакет или стерильный бинт - 1 шт.
- Нестерильный бинт - 1шт.
- Йод - 1 фл.
- Пластырь бактерицидный - 2-3 шт.
- Анальгин или цитрамон - 10 табл.

Если в индивидуальную аптечку входят другие лекарства, по тем или иным причинам принимаемые человеком во время путешествия, то он должен заранее поставить в известность руководителя группы о приеме этих аппаратов.