
Не секрет, что в момент прицеливания рекомендуется воздержаться от дыхания: дыхание побуждает грудную клетку и живот ритмично двигаться, что заставляет колебаться весь плечевой пояс. В результате смещается оружие и совершить точный выстрел становится в разы сложнее. Исходя из этого, рекомендуется на какое-то время задерживать дыхание, производя выстрел. Говоря о дыхании, следует помнить, что это не только колебания грудной клетки. Все намного сложнее. На физиологическом уровне от него зависит кровообращение, газообмен, нервная система, а также процессы, которые влияют на общее состояние человека. Исходя из вышесказанного, правильное дыхание играет важную роль, а неправильное отражается не только на стрелковых результатах, но и на общем самочувствии стрелка.